Het maken van een wereldreis en het schrijven van een boek. Het zijn de twee meest gegeven antwoorden van mensen op de vraag: 

“Wat zou jij écht nog eens willen doen in je leven?” 

Na vele jaren werkzaam in de wereld van sport en (sport)voeding was ook ik een van die personen die dat ant...

“Daar heb ik geen tijd voor”

“Dat is veel te duur” 

“Ooooh…. Geen idee, dat zie ik dan wel hoor”

Het lijkt erop dat er een soort van tweedeling ontstaat in de maatschappij. Een deel van de mensen is heel erg gezondheidsbewust. Zij verdiepen zich in het onderwerp voeding, sport en ontspanning....

In een wereld waarin vrijwel alles draait om snelheid en digitale vooruitgang is aandacht voor elkaar soms ver te zoeken. Waar zijn de persoonlijke berichten? Het lijkt erop dat we we steeds minder tijd hebben voor elkaar. Juist deze persoonlijke aandacht is voor ons als mens een belangrijk onderdee...

Dat goede voeding en optimaal presteren onlosmakelijk met elkaar verbonden is, lijkt inmiddels al gemeengoed. Ondanks dat we het erover eens zijn dat voeding een cruciale rol speelt in ons leven en gezondheid, valt er nog een wereld te winnen. Ruim 52% van de mensen kampt met overgewicht. Een nóg gr...

Voeding, sport en gezondheid hebben een grote impact op jou als persoon en jouw organisatie. Wat zijn dé gouden lessen bij de integrale aanpak anno 2019 volgens de laatste inzichten? Henk-Jan Koershuis van De Beste Verliezer is op woensdag 15 mei dagvoorzitter van het congres Healthy Profit. Hij nod...

Dat vitaliteit een hot item is, is geen nieuws. Hoe gaat het bedrijfsleven hiermee om? Tot hoever kan en wil je gaan als bedrijf om een bijdrage te leveren aan een gezondere en energiekere organisatie? Een van de mogelijkheden is het onderwerp voeding op de agenda zetten. Dit onderwerp verdient wat ...

De Beste Verliezer reist 8 mei af naar Fitland in Mill voor de 4^e Masterclass. Na het succes in Almelo, Enschede en Rijsbergen, gaat De Beste Verliezer Tour verder. Op naar Mill in Brabant. Nederlands grootste fitnessclub kiest voor Hét Lifestyle programma; de meest energieke en inspirerende Masterc...